Никто не будет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Фитнес-клуб Prolife.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, система гимнастики, созданная на базе этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Неторопливое чередование асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг и танцы.
Фирма располагается по адресу: Москва, 1-я Вольская улица, 1. Ближайшая станция метро - Некрасовка. Телефон: +7 (977) 319-86-75. Режим работы - пн, ср, пт: 18:00 - 21:00.