Студия йоги Yobalance на Покровской улице - это одно из мест, куда жители Москвы могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от классических видов спорта: в ней отсутствует элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Nekrasovka.su - 5.
Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Однако важно делать это разумно: без спортивного рвения и с исключением травмоопасных в конкретном триместре асан из йоги (сложных балансов или глубоких наклонов вперёд). Вместо этого под постоянным контролем инструктора предлагаются практики в виде укрепления мышц спины, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё с целью снабдить ткани и органы кислородом.
Здесь предлагается такое направление, как хатха-йога.
Организация расположена по адресу Москва, Покровская улица, 22 и работает ср: 20:00 - 22:00, вс: 09:00 - 19:00. Ближайшее метро - Некрасовка. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (903) 561-55-00 или при помощи сайта yobalance.ru.