Студия йоги Yobalance фото 2 на сайте Nekrasovka.su

Студия йоги Yobalance на улице Недорубова 12

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Студия йоги Yobalance (рейтинг на Nekrasovka.su - 4.9) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, объединяющей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело.

Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также представлены такие направления, как аэройога, дыхательные техники, медитация, йога-нидра, кундалини-йога и не только.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на людей старшего возраста и беременных. А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки.

Студия йоги Yobalance находится по адресу Москва, улица Недорубова, 12 и работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:30 - 21:00. Ближайшая станция - Некрасовка. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (903) 561-55-00 или на сайте yobalance.ru.

Йога центры Йога для беременных Женская практика Индивидуальное занятие Йога для пожилых Аэройога Кундалини йога Хатха йога Дыхательная техника Йога в танце Йога нидра Медитация Курсы
НЕКРАСОВКА (0.4 км, 5 мин)
Москва, улица Недорубова, 12
09:00-22:00 (пн-пт); 10:30-21:00 (сб, вс)
Закроется через 2 час 32 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы о Студии йоги Yobalance

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Спортивный комплекс Prolife-fit Йога, Фитнес-центр фото 2 на сайте Nekrasovka.su
2.4 км
Спортивный комплекс Prolife-fit Йога, Фитнес-центр
нет отзывов
Некрасовка
Москва, 1-я Вольская улица, 1
18:00-21:00 (пн, ср, пт)
Центр современных искусств ЧЕРНЫЙ КУБ фото 2 на сайте Nekrasovka.su
920 м
Центр современных искусств ЧЕРНЫЙ КУБ
нет отзывов
Некрасовка
Москва, улица Вертолётчиков, 4 к9
16:00-22:00 (пн-вс)

Йога центры в районе Некрасовка

Выбор услуг в районе Некрасовка

4 организации
9 организаций
9 организаций
секция карате
3 организации
3 организации