Фитнес-клуб DDX Fitness предлагает вам оценить все прелести здорового и активного образа жизни в атмосфере целеустремленности и дружелюбия. Здесь вас ждут различные программы, ориентированные на набор мышечной массы и снижение веса, которые подбираются с учетом ваших индивидуальных предпочтений и особенностей. Инструктор объяснит вам, как следует выполнять упражнения, определит оптимальное число подходов и повторений, а также познакомит с основами правильного питания. Для него важно, чтобы вы, добившись требуемых результатов, успешно их сохранили, и поэтому он не прекратит мотивировать вас на протяжении всех занятий. Так что все, кто раньше не утруждал себя и зарядкой, раскроют возможности своего тела на сто процентов!
А если вам по душе энергичная музыка и тренировки в компании единомышленников, вас ждут на занятия по аэробике! Двигаясь в такт специально выбранных композиций, вы легко запомните связки и отдельные элементы, а учитывая, что нагрузка равномерно возрастает по ходу занятия, все ваши группы мышц будут качественно проработаны. Вы сами не заметите, как у вас пройдет стресс, улучшится осанка, исчезнут лишние килограммы и разовьется чувство равновесия.
Помимо этого, в клубе можно заняться стретчингом или йогой, записаться на Interval, MindBody или на Upper Body тренировки - все для того, чтобы вы могли гордиться своим телом!
Организацию можно найти по адресу: Москва, Рождественская улица, 11 (рядом со станцией метро Некрасовка). Для получения интересующей информации звоните по телефону +7 (966) 739-72-35 или посетите веб-сайт www.ddxfitness.ru. Двери компании открыты пн-вс: 06:00 - 00:00.